但馬心之旅 · 族群一

日本靈魂初體驗
你以為你知道日本是什麼樣子

第一次去日本,不要從人潮裡找日本。
來但馬——這裡有日本最安靜的根。

3天2夜 城崎溫泉住宿 西村屋本館 四季皆宜

你知道富士山,知道新幹線,知道抹茶和居酒屋。你對日本有一個想像,那個想像住在你心裡很久了。但我想帶你去一個地方,讓那個想像變得更真實。

兵庫縣北部,有一個叫但馬的地方。山靠著日本海,柳樹沿著河岸生長。一條叫城崎的溫泉街,已經在這裡存在一千三百年了。

第一天傍晚,你換上浴衣,踩著木屐走出旅館。木屐碰在石板路上的聲音,和你想像中的一樣。但迎面走來的老婆婆向你微微點頭的那個瞬間,和你想像中的不一樣——那份溫度,螢幕給不了你。

一千五百年前,新羅王子天日槍為了追妻,從朝鮮半島渡海而來,最終在出石安了家。有人從異鄉跨海來但馬,找到了值得一待的地方。現在換你來了。

行程設計

Day 01 抵達・第一個日本的瞬間
午後
抵達
城崎溫泉・西村屋本館 check-in
建議從大阪或京都搭特急列車約2–2.5小時抵達城崎溫泉站。西村屋本館是江戶時代創業的165年老旅館,建築本身是國家有形文化財,Relais & Châteaux 成員。
傍晚
約17:00
浴衣散步・大谿川柳並木
換上浴衣、踩上木屐,沿著柳樹夾道的大谿川散步。這是城崎最標誌性的畫面——浴衣、柳樹、木橋、石板路,不需要任何說明,身體會自己感受到「日本」。
設計說明:第一天不安排景點,只讓人「感受」。旅遊的第一個任務是讓身體確認「我真的在這裡了」。浴衣散步是完成這件事最有效的方式。
傍晚
約18:00
外湯一:鴻の湯
七個外湯中最古老、最有故事感的一個。傳說是一隻受傷的コウノトリ(東方白鸛)泡水治傷,被人發現了這口溫泉。
設計說明:第一個外湯選鴻の湯,是因為它有一個完整的「故事入口」——一隻鳥的傷,開啟了1300年的溫泉歷史。對第一次來的人,故事比水溫更重要,它讓人泡的不只是熱水,而是一段傳說。
晚上
西村屋本館・但馬牛會席料理
但馬牛是神戶牛、松阪牛的原種。西村屋的主廚用這頭「從小在但馬山水裡長大的牛」,搭配但馬四季食材,做成一頓說故事的晚餐。建議請導遊在用餐前說明每道食材的來歷。
設計說明:第一晚的晚餐是「身體記憶的定錨」。但馬牛的故事讓一頓飯從「好吃」升格為「這片土地的味道」。旅客回台灣後,提到但馬,會先想到這個味道。
Day 02 故事・記憶・一千五百年
清晨
約7:00
外湯二、三:御所の湯・一の湯
御所の湯仿京都御所風格,是外湯中最優雅的一個;一の湯是江戶時代被稱「天下一」的名湯,歌舞伎座造型是溫泉街的地標。
設計說明:清晨外湯體驗和晚上完全不同——空氣清涼、人少、日光剛透進木格子,是城崎最安靜也最私密的時刻。建議安排在早餐前,讓旅客體驗「泡完湯再吃飯」的日本生活節奏。
上午
約9:30
城崎文芸館・志賀直哉の足跡
1913年,志賀直哉因事故療傷來到城崎,在這裡寫出了《城の崎にて》——日本近代文學的傑作,一篇關於「死亡擦肩而過後如何重新凝視生命」的作品。文芸館展示他的手稿、書信與城崎的文學地圖。
設計說明:文芸館不是「給文學愛好者的行程」,而是讓旅客理解城崎的「溫泉有什麼用」——它不只治身體的傷,也治思考的傷。這讓旅客此後泡湯時,帶著一份不同的重量。
上午
約11:00
城崎ロープウェイ・溫泉寺・大師山
搭乘纜車到山頂,俯瞰城崎溫泉街全景、圓山川與日本海。山腰的溫泉寺是守護城崎溫泉的古寺,供奉著開湯1300年的道智上人。
設計說明:制高點的體驗讓旅客從「在街道裡」切換到「俯瞰全景」的視角,形成城崎在記憶中完整的地理印象。很多旅遊行程忽略這一步,但這一步讓人知道自己「身在何處」,是建構旅途記憶的重要結構點。
下午
約13:30
出石・皿蕎麥・天日槍の神社
車程約30分鐘。出石是「但馬的小京都」,保留了完整的江戶城下町風貌。皿蕎麥是出石名物,一碟碟小碟盛著,可以不斷加要。午後走到出石神社——這裡祭祀著新羅王子天日槍,一千五百年前最早來到但馬的異鄉人。
設計說明:出石是「但馬歷史的根」。天日槍的故事對台灣旅客有特殊的共鳴——他也是跨海而來的人,在但馬找到家。這個故事讓旅客的到來有了歷史的呼應,不只是觀光,而是延續了一個千年的傳統。
傍晚
回城崎・外湯自由探索
剩餘四個外湯(地蔵湯・まんだら湯・柳湯・さとの湯)留給旅客自由選擇。晚餐建議在溫泉街食べ歩き(邊走邊吃)——但馬牛串、松葉蟹可樂餅、在地蒲鉾。
設計說明:第二天下午刻意「放手」,讓旅客自主探索。這個設計來自神山町KAIR的精神——讓人在熟悉的環境裡,用自己的節奏發現東西。強制行程會讓人疲憊;主動發現會讓人興奮。
Day 03 帶走・但馬留在身體裡
上午
約9:00
玄武洞公園・160萬年前的地質故事
距城崎車程約15分鐘。玄武洞是160萬年前火山爆發,熔岩冷卻後形成的六角柱狀節理。整齊得像人工砌成,卻是純粹的自然。「玄武岩」這個地質學名詞,就是從這裡命名的。
設計說明:旅程最後一個早上安排玄武洞,有兩個用意:一是提供「但馬連地質都有故事」的視角,讓旅客感受到這片土地的深度不只是人文;二是節奏上,玄武洞清靜不擁擠,適合帶著平靜的心情結束旅程。
上午
約11:00
城崎麥藁細工體驗・帶走一件手作記憶
城崎特有的傳統工藝,用麥藁染色編製成胸針、吊飾。體驗約40分鐘,完成後帶走自己親手做的作品。
設計說明:旅程最後安排手作體驗,是「記憶轉化」的設計——把城崎的時間,變成一個可以帶回台灣的物件。每次看到它,記憶就被啟動。這比買伴手禮更有效,因為那個東西是「你做的」。
中午
城崎溫泉站・返程
搭乘特急列車返回大阪或京都。車程約2–2.5小時,沿途山陰海岸的風景是最後的禮物。
設計說明:返程不要倉促。建議在城崎站附近吃最後一頓午餐(松葉蟹定食或但馬牛丼),讓旅客帶著「食物的記憶」離開,而不是帶著趕車的疲憊。旅程的最後一個畫面,是旅客記住但馬的主要入口。

給朋友的規劃備忘

01
為什麼以西村屋本館為錨點
西村屋本館不只是住宿,是「第一次日本旅行的品質保證」。Relais & Châteaux 的標準讓旅客即使第一次去日本,也能直接體驗到最好的おもてなし。固定房間的安排,讓你能為每位客人預先設置好歡迎的細節,這是一般訂房做不到的。
02
故事先於景點的設計邏輯
每個行程節點都有一個「故事先行」的設計——不是先說「這裡有什麼好看的」,而是先說「這裡發生過什麼」。這樣旅客站在景點面前時,帶著故事看,會比帶著相機看更深刻。這正是你30年積累的不可取代之處。
03
節奏:緊湊的第一天,放鬆的第二天下午
第一天緊湊是為了「快速建立沉浸感」,讓旅客在最短時間內確認「我真的在但馬了」。第二天下午刻意放鬆、讓旅客自由探索,是因為第一次來的人需要「發現的驚喜」,而不是全程被帶著走。給空白,才有空間讓但馬進去。
04
如何根據客人微調這條路線
美食導向:強化松葉蟹(冬季)或香魚(夏季)的季節主題,Day 2 下午改為城崎食べ歩き完整路線。文化導向:Day 2 上午加入但東的農村歌舞伎舞台(但馬的農村傳統演藝)。自然導向:Day 3 上午改為コウノトリの郷公園,了解東方白鸛復育的故事。
05
AI 可以幫你做的事
行前:根據客人回答的偏好問卷,用AI生成個人化的「但馬故事手冊」(中文),讓旅客出發前就帶著期待。行後:根據行程記錄,生成「你的但馬記憶」個人化摘要,讓旅客有可以分享的故事,也提高回流率。